June 1st, 2012

Шахматист

Отработанный май, или дела режимные.

Ну, что тут сказать...

Что тут сказать?
В тебе всё дышит.
И всё - надежды подает.
Коль есть там Бог,
То пусть услышит,
И - пусть 
Судьбу тебе найдет.

Что-то начало старого стиха вспомянулось. Но это будет, наверное, уже чересчур, о режиме, о другом ни слова.
Итак.
Месяц прошел интересно, ни разу не пропустил ни гимнастики, ни изучение языка, ни музыкальные упражнения, а в начале месяца еще и с сигаретами расстался. Стресс, конечно, вышел немалый, компенсировал усиленным кремлевским пайком. Набрал пару килограмм, из них не меньше пары сотен грамм активной новой мышечной массы, что привело к росту силовых показателей, силовая выносливость правда пока дремлет.
Подтягивания - уже четыре тренировки восемь раз, вчерашняя - 3+5+8+5 - ежели не сброшу режим, вполне может быть, этим летом исполню мечту любого мальчишки - подтянуться десять раз, а то, глядишь и  на нормы золотого значка ГТО замахнусь, поживем-увидим.
В отжиманиях такого бурного роста не отмечается, высшее достижение было в позапрошлую тренировку - 8+13+21+34, а в прошлую - сдулся - 13+21+28+не помню сколько, но тоже не лучше чем 28, форсировать не буду, спешить некуда, да и незачем, наберется свежей мышцы, само пойдет.
Не курю, это радует, и это главный, пожалуй результат месяца, ну конечно, постоянство и привычка тоже прибавили в весе, в режиме с 9го мая, это будет, это будет, это будет 22+31=53 дня режима, копейки конечно, но в лето вхожу в общем и целом на приличной волне. Жру как из ружья, дневной сон по возможности, в утреннюю смену прихожу, рубаю мясного, сдобного, сладкого, сплю, а уже вечером доделываю то, чего не доделал.
Итог.
В июне задача - внедрить в привычку ежедневных шесть уроков - два урока музыки, два урока священного языка, два урока приближения к Закону, итого шесть, ну гимнастика, ходьба, два часа лекций это уже идет по дефолту, дополнительных усилий не требует.
Риски.
Риски есть.
Скоро отпуск.
Не бухал уже давно.
Очень давно.
Забыл уже, когда бухал.
Летом прошлым неделю бухал.
Змий засохший ждет терпеливо.
Родные и близкие синяки скучают, да и я по ним скучаю, все-таки совместная пьянка есть высшая степень мужского общения. Или это шепчет змий? Чтобы понять, надо, соответственно набухаться, но это остается вне вопроса еще десять дней, как минимум, до праздников.
Не закурить бы, вот еще чего. Тоже риск. Синдром отмены себя еще проявляет, решил пропустить майское голодание, две депривации сразу - слишком велика нагрузка, сначала надо стабилизироваться на некурении. 
Ну и вот.
Дали ему год.
А он сомневается, два полагается.
Лето пришло, самый сложный для режима месяц, зелень, теплынь, отпуск, ноги чешутся, море зовет, друзья из разных краев и весей приглашают на пару недель, да и сам скучаю по некоторым из живых, разум робко шепчет - этим летом не нужно никуда уезжать, не нужно свободы, лучше сделать отпуск библиотечным, иностранка, бассейн, санаторный режим, социальная депривация.
Но.
Что но?
Привычка, лень и тупость имеют место быть и требовать свое.
Поглядим.